Hallo,

Ik ben Jelien, 27 jaar en woonachtig in Lettelingen.

In 2021 behaalde ik mijn diploma als diëtiste aan de Erasmushogeschool te Brussel. Ik kreeg nog niet genoeg van het studeren en besloot nog een Postgraduaat Health Coach te volgen.

Naast een gezond voedingspatroon is voldoende beweging het tweede ingrediënt in het recept van een gezonde levensstijl.

Al van kleins af aan heb ik een passie voor voeding en beweging. Zo konden jullie me tot enkele jaren geleden nog op de atletiekpiste vinden, waar ik zowat alle disciplines (lopen, hoogspringen, verspringen, kogelstoten, …) beoefende. Om goede prestaties te blijven leveren, was een gezonde voeding één van de belangrijkste factoren tot succes. Ik zocht er heel wat informatie over op het internet en kreeg alsmaar meer interesse voor voeding en de invloed ervan op het lichaam.

Ik besloot om van mijn twee grote passies mijn beroep te maken.

Recent werkte ik een opleiding tot sportmasseuse af om sporters, ongeacht het niveau, te kunnen bijstaan.

Ik sta als diëtiste volledig achter een gezonde levensstijl. 

Maar hé een lekker zoet gebakje kan er bij mij ook wel in. Dus wees zeker niet te streng voor jezelf! 

Wel blijft het belangrijk om hoofdzakelijk je lichaam met de juiste voedingsstoffen te voeden. Zo kan jij genieten van een lekker lang en energiek leven! 

Liefs,

Jelien